Кто на свете всех милее. Про женскую самооценку и то, как с ней работать

Тема самооценки сегодня безумно популярна, причём в том ключе, что эту самую самооценку едва ли не каждому надо непременно повышать, укреплять – в общем, всячески её, родимую, холить и лелеять. Определённая доля правды в этом есть, особенно касательно нас, представительниц прекрасного пола. Так уж повелось, что мы с детства склонны воспринимать себя так, как о нас отзываются другие, преимущественно значимые, люди. В первую очередь это родители, остальные члены семьи, сверстники, одноклассники, учителя. Повезло тем девочкам, которых хвалили и всячески поддерживали, чьи внешность и поступки одобрялись безо всяких «но»... Тем, кого не сравнивали с другими детьми. К сожалению, таких везунчиков не так уж много, гораздо больше тех, кого реально недооценивали, чьих заслуг и достижений не замечали или воспринимали их как должное. А кому-то и вообще доставалось: им приходилось слышать в свою сторону «дура», «неряха», «покарюкая» и всё в таком же духе. Слушаешь и проникаешь: наверное, я и правда такая. А потом по жизни доказывать всем и каждому, что вообще-то я хорошая, умная, да и просто мастерица на все руки: что мне ещё сделать, чтобы вы поверили?

Больше всего меня возмущает, что на хрупкости нашей самооценки очень грамотно играют производители всяческих товаров и услуг, начиная от йогуртов и заканчивая автомобилями. Если говорить о женщинах, то практически вся отрасль косметологии строится на нашей самооценке, причём производителям косметических брендов очень желательно, чтоб самооценка была не очень высокой. В этом случае неуверенной в себе в целом и в своей красоте в частности даме можно продать всё что угодно и за любые деньги.

За примером далеко ходить не надо. Все мои приятельницы смогли опробовать продукцию одной небезызвестной зарубежной косметической фирмы. Им звонили и настойчиво приглашали на первую бесплатную процедуру. Не избежала сей поначалу, казалось бы, счастливой участи и я. Меня тоже пригласили в косметический салон, попросив при этом захватить паспорт (якобы для доказательства личности, а то мало ли кто тут понабежит, на халяву-то).

В салоне приветливая девушка-косметолог сообщила, что половину моего лица обработает некими замечательными кремами-лосьонами-масками, чтобы я наглядно увидела разницу и осознала пользу и необходимость наличия у себя данной косметики. По ходу процедуры мы мило болтали обо всём на свете. Что-что, а расположить к себе работники этой и подобных ей «контор» умеют. В заключение мне было предложено заценить разницу – сравнить обработанную чудо-средствами часть лица и ту, которой не касались. Честно признаюсь: даже при внимательном таращении в зеркало больших отличий я не заметила. Однако косметолог не преминула указать мне на пигментные пятна, прыщик и ещё бог знает какие недостатки на лице. А вот если я регулярно буду использовать их уникальнейшую косметику, то... Тут началось восхваление всех этих кремов и лосьонов и убеждение в том, как они мне необходимы. И стоит-то этот волшебный набор красоты всего каких-то 50 тысяч рублей. Нет таких денег? Не беда, сейчас быстренько оформим кредит, паспорт, чай, не забыли? 

Но не поддалась я. Очень хочется сказать, что благодаря адекватной самооценке и непоколебимой уверенности в своей неотразимости, но зачем привирать... Просто на тот момент у меня уже был один кредит, а кроме того... Я представила, какие суперские лыжи можно купить на эти деньги, о чём и сообщила милой девушке-косметологу. Та как-то странно на меня посмотрела, и прежний убежденческий пыл стал ослабевать. В общем, кредитной кабалы – и на что – на косметику (!) – мне удалось избежать. Но! Разве это не откровенное использование низкой женской самооценки? Мол, не красотка ты, вон, погляди, тут прыщ, там чирий... И падает у женщин и так небольшая уверенность в себе, закрадывается сомнение в собственной привлекательности (а у многих оно присутствует постоянно). На этом-то и греют руки подобные фирмы. Ведь на что не пойдёт дама ради стремления стать «на свете всех милее»? Даже за деньги в кредит, чего уж там... Главное ведь – стать красивой, чтобы поклонники штабелями ложились у ног.

Для правильного понимания. Я ни в коем разе не против косметики, косметологических процедур и ухода за собой. Однако когда начинается откровенное манипулирование нашим самоощущением, сознательное указывание на недостатки с целью во что бы то ни стало продать и заработать, тут уж увольте, во мне поднимается буря праведного гнева.

А пластическая хирургия? У неё ведь те же истоки. Редко когда к ней обращаются ради исправления реальных недостатков внешности. Гораздо чаще женщины, которых не устраивают исходные и зачастую очень неплохие внешние данные, увеличивают там-то и уменьшают то-то в надежде стать ещё краше. А в глубине души – ещё любимее и счастливее. Но самое банальное в том, что наиболее счастливые и удовлетворённые из нас те, кто доволен собой безо всякой пластики, несмотря на морщинки, прыщики и даже пару-тройку лишних сантиметров на попе. Сложность в том, что вот так запросто полюбить и принять себя со всеми недостатками и особенностями удаётся далеко не всем. Уж так повелось, что нам важно подтверждение этого от других, особенно от них, от мужчин. Поэтому так повезло тем из нас, у кого представители сильного пола не скупятся на комплименты и регулярно, а не раз в год на 8 Марта, говорят приятные слова. Такие счастливицы, как правило, совершенно ровно дышат к какой бы то ни было новомодной косметике и уж точно не поведутся на 50-тысячный кредит.

Но везёт так далеко не всем. Психологи вообще рекомендуют осваивать технику самопомощи: самой себе говорить комплименты, саму себя утешать и гладить по голове, саму себя обнимать... До чего мы, однако, докатились... Но что есть, то есть.

А тем, для кого тема самопринятия звучит пока несколько абстрактно, можно начать с малого: перестать даже в шутку ругать себя и награждать всякими нелицеприятными эпитетами. И не позволять делать это другим. Лучше посоревнуйтесь в комплиментах, говорить их порой бывает сложнее, но оно того стоит. И пусть всегда будет, кому вас обнять и погладить по голове.

Тексты автора можно почитать здесь.